Nach dem Fitnesstraining bleibt der Stoffwechsel erhöht und der Aufbau von Muskelprotein wird angeregt. Aminosäuren sind die Bausteine dieser Proteine.

Die verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) gehören zu den 9 essentiellen Aminosäuren, die vom menschlichen Körper nicht selbst synthetisiert werden können, so dass die Aufnahme über die Nahrung gedeckt werden muss.

Die BCAA L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin machen etwa 20-35% des menschlichen Muskelproteins aus!

Nicht aromatisiertes pulverförmiges Dymatize BCAA kann morgens, vor oder nach dem Training in Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk eingenommen werden und liefert die drei essentiellen Aminosäuren im Verhältnis 2:1:1.

HINWEISE

Nehmen Sie 30-45 Minuten vor dem Training 1 Messlöffel (5,1 g) und 15-30 Minuten nach dem Training einen weiteren Messlöffel mit Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk ein. Nehmen Sie an trainingsfreien Tagen 1 Messlöffel morgens ein.