Le HMB (acide bêta-hydroxy-bêta-méthyl-butyrique) est un métabolite de la leucine, l'un des trois acides aminés à chaîne ramifiée.

On sait que la leucine est fondamentale pour le développement et la résistance du tissu musculaire ; elle favorise la synthèse des protéines dans les muscles ; elle permet également de ralentir le processus de décomposition des protéines musculaires et favorise les processus de régénération.

Il a été démontré que le HMB possède des propriétés anti-cataboliques très marquées, même par rapport à la forme simple de la L-leucine. Le mécanisme d'action probable du HMB pour soutenir l'anabolisme des protéines est essentiellement dû à une réduction des effets négatifs du catabolisme qui se produit à la suite d'un stress physique sévère comme lors d'un entraînement intense.

CONSEILS D'UTILISATION

Prendre 5 gélules par jour pendant les repas.