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Platinum Creatine

Sku:6588411
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✔ Erhöht das Muskelvolumen
✔ Verbessert Kraft und Leistung
✔ Verbessert die Regeneration
✔ Erhöht die Zellvolumisierung
✔ Geschmacksneutral für Kombinationsvielfalt

    • SKU
      6588411
  • Format
    400g
  • Geschmack
    Geschmacklos
  • CHF 19.70
Ausverkauft

DAS KLINISCH AM BESTEN ERFORSCHTE ERGÄNZUNGSMITTEL ALLER ZEITEN

Kreatin ist eine wichtige Speicherform des Kraftstoffs, der die Muskelkontraktionen beim Heben schwerer Gewichte antreibt. Aber wenn die Kreatinspeicher aufgebraucht sind, müssen sie regeneriert werden, sonst können keine weiteren Kontraktionen stattfinden. Es ist also leicht zu verstehen, dass Sie, wenn Sie die Kreatinspeicher in Ihren Muskeln hyper-regenerieren können, weniger zwischen den Sets ausruhen, mehr Leistung aus jedem Set herausholen, mehr Reps aus jedem Set erhalten und somit mehr Muskelfasern während jedes Sets stimulieren können. Das führt zu mehr fettfreiem Muskelwachstum!

VOLL DOSIERTE FORMEL

Die "Mikrodosierung" oder "konzentrierte Dosierung" von Kreatin ist ein Marketing-Gimmick, der von skrupellosen Kreatinmarken entwickelt wurde, um die Anzahl der Portionen, die auf einer Flasche ihres Produkts etikettiert werden können, künstlich aufzublähen. In Wirklichkeit gibt es keine Forschung, die die Wirksamkeit solch niedriger Dosen Kreatin pro Tag belegt. Tatsächlich kann ein 68 kg schwerer Mann täglich etwa 2 g Kreatin verlieren, da es im Körper auf natürliche Weise abgebaut wird. Wenn Sie mehr als 68 kg wiegen, können Sie jetzt die Sinnlosigkeit der Behauptung erkennen, dass Sie mit einem Kreatinpulver, das Ihnen empfiehlt, nur 1,5 g pro Tag einzunehmen, Zuwächse erzielen werden.

Platin 100% Creatine liefert volle 5 g Kreatin in jedem Messlöffel. Im Journal of Applied Physiology veröffentlichte Forschungsergebnisse zeigten, dass eine Dosierung von 3 g Kreatin täglich über einen Zeitraum von etwa einem Monat die Mindestmenge darstellt, die zur Sättigung der Muskeln, zur Steigerung der Muskelkraft, zur Leistungssteigerung und zur Vergrößerung der Muskeln erforderlich ist.

MEHR MUSKELMASSE UND KRAFT AUFBAUEN

Kreatin ist in der Lage, die Fähigkeit Ihrer Muskelzellen, Adenosintriphosphat (ATP) zu regenerieren, rasch zu verbessern. ATP ist Ihre primäre Quelle für anaerobe Energie. In den Muskeln wird das von Ihnen aufgenommene Kreatinmonohydrat, wie z.B. das in Platinum 100% Creatine, in ein Molekül namens Phosphokreatin umgewandelt, das als Speicherreservoir für die Regeneration von ATP dient.

Mit höheren ATP-Levels können Sie härter trainieren und zwischen den einzelnen Sets schneller regenerieren, so dass Sie mehr Arbeit in kürzerer Zeit erledigen können. Mit einem höheren Volumen können Sie mehr Zuwächse erzielen und muskulöser und stärker werden!

ERHÖHT DIE ZELLVOLUMISIERUNG

Eine weitere positive Eigenschaft von Kreatin ist der als "Zellvoluminisierung" bekannte Prozess. Kreatinmonohydrat zieht Wasser in die Muskelzelle und vergrößert so effektiv deren Volumen. Warum ist das Zellvolumen wichtig? Untersuchungen legen nahe, dass eine Erhöhung der Zellhydratation und des Zellvolumens den Proteinabbau bekämpfen und die Proteinsynthese stimulieren kann. Indem Sie Ihre Muskeln mit Kreatin sättigen, können Sie die intrazelluläre Flüssigkeit erhöhen, was zu größeren und volleren Muskeln führt.

HINWEISE

In den ersten 3 Tagen (Aufbauphase) 4 mal täglich 1 gehäuften Messlöffel mit 230 ml Wasser einnehmen. Nach Tag 3 (Erhaltungsphase) 1 bis 2 mal täglich 1 Messlöffel mit 230 ml Wasser einnehmen. Nehmen Sie es an Trainingstagen nach dem Training ein.

Für beeindruckendere Ergebnisse ersetzen Sie Wasser durch ein Kohlenhydratgetränk.

Trinken Sie reichlich Wasser, wenn Sie mit Kreatin supplementieren.

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