PowerBar

Beta Alanine

Sku:3233137
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✔ Verbessert die sportliche Performance
✔ Reduziert Müdigkeit und erhöht die Ausdauer
✔ Erhöht den Carnosinspiegel in den Muskeln
✔ Reduziert die Ansammlung von Milchsäure

    • SKU
      3233137
  • Format
    112 Tabletten
  • CHF 24.90
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STEIGERT HOCHINTENSIVE LEISTUNG

Beta-Alanin verbessert die sportliche Performance, indem es die Müdigkeit verringert, die Ausdauer erhöht und die Leistung bei hochintensiven Übungen steigert. Es handelt sich um eine nicht-essentielle Aminosäure, die zusammen mit Histidin Carnosin produziert. Carnosin wird danach in Ihren Skelettmuskeln gespeichert. Carnosin reduziert die Ansammlung von Milchsäure in Ihren Muskeln während des Trainings, was zu einer verbesserten sportlichen Leistung führt.

SUPPLEMENTIERUNG MIT BETA-ALANIN

In Ihren Muskeln sind die Histidinwerte normalerweise hoch und die Beta-Alaninwerte niedrig, was die Produktion von Carnosin einschränkt. Eine Supplementation mit Beta-Alanin führt nachweislich zu einer Erhöhung des Carnosinspiegels in den Muskeln um 80%.

PowerBar Beta Alanine liefert 3,2 g Premium-Beta-Alanin in jeder Portion von 4 Tabletten.

HINWEISE

Zur wirksamen Ergänzung mit PowerBar Beta Alanine empfehlen wir Ihnen, sich an das folgende forschungsgestützte 8-Wochen-Protokoll zu halten:

- Planen Sie den Beginn der Supplementation mit Beta Alanine Tabletten etwa 4 Wochen, bevor Sie mit Ihrem Hochintensitätstraining beginnen. In diesen ersten 4 Wochen werden Sie einer "Aufbauphase" folgen.

- Aufbauphase: Nehmen Sie in den ersten 4 Wochen zweimal täglich zwei Tabletten ein. Legen Sie die beiden Dosen mindestens 3 Stunden auseinander. PowerBar Beta Alanine sollte vorzugsweise mit der Nahrung eingenommen werden.

- Erhaltungsphase: Nehmen Sie in den letzten 4 Wochen der Anwendung einmal täglich zwei Tabletten ein.

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