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Optimum Nutrition
Serious Mass
CARACTÉRISTIQUES
- Mass gainer pour l'augmentation de la masse musculaire
- Fournit 50 g de protéines par portion
- Fournit plus de 250 g de glucides par portion
- Fournit plus de 1260 calories par portion
- Fournit 3 g de créatine par portion
- Fournit tous les EAA, y compris les BCAA
- Fournit 13 vitamines et 12 minéraux
- Sans graisses
- Sans sucres ajoutés
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
- Portion : 334 g (2 cuillères)
- Portions par paquet : 8 / 16
| Par 100 g | Par 334 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1582 kJ 378 kcal | 5284 kJ 1263 kcal |
| Graisses Dont acides gras saturés | 1,7 g 0,7 g | 5,5 g 2,4 g |
| Glucides Dont sucres | 75 g 7,7 g | 251 g 26 g |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3,2 g |
| Protéines | 15 g | 50 g |
| Sel | 0,47 g | 1,56 g |
| Vitamine A | 192 μg | 640 μg |
| Vitamine D | 1,2 μg | 4 μg |
| Vitamine E | 2,7 mg | 9 mg |
| Vitamine K | 22 μg | 75 μg |
| Vitamine C | 19 mg | 64 mg |
| Thiamine | 0,27 mg | 0,89 mg |
| Riboflavine | 0,34 mg | 1,1 mg |
| Niacine | 3,9 mg | 13 mg |
| Vitamine B6 | 0,33 mg | 1,1 mg |
| Acide folique | 45,1 μg | 151 μg |
| Vitamine B12 | 2,2 μg | 7,4 μg |
| Biotine | 11 μg | 37 μg |
| Acide pantothénique | 1,4 mg | 4,5 mg |
| Calcium | 180 mg | 600 mg |
| Phosphore | 159 mg | 532 mg |
| Magnésium | 85,8 mg | 287 mg |
| Fer | 5,4 mg | 18 mg |
| Zinc | 3,2 mg | 11 mg |
| Cuivre | 0,41 mg | 1,4 mg |
| Manganèse | 0,6 mg | 2 mg |
| Fluorure | 1 mg | 3,5 mg |
| Sélénium | 17 μg | 55 μg |
| Chrome | 14 μg | 46 μg |
| Molybdène | 17 μg | 57 μg |
| Iode | 44,9 μg | 150 μg |
| Créatine | 0,9 g | 3 g |
- Ingrédients : maltodextrine, protéines de lactosérum concentrées (lait), caséinate de calcium (lait), cacao maigre en poudre, monohydrate de créatine, arômes, complexe de minéraux du lait, triglycérides à chaîne moyenne (lait), blanc d'œuf, phosphate dipotassique, chlorure de sodium, mélange de vitamines et de minéraux (ascorbate de sodium, pyrophosphate de fer, acétate de D-alpha-tocophéryle, nicotinamide, oxyde de zinc, acétate de rétinyle, D-pantothénate de calcium, fluorure de sodium, sulfate de manganèse, iodate de potassium, cyanocobalamine, D-biotine, trichlorure de chrome, acide ptéroylmonoglutamique, cholécalciférol, sélénite de sodium, citrate de cuivre, chlorhydrate de pyridoxine, chlorhydrate de thiamine, phylloquinone, riboflavine, molybdate de sodium), peptides de glutamine (gluten de blé), L-glutamine, oxyde de magnésium, lactosérum en poudre (lait), inositol, L-acide ascorbique, édulcorant (sucralose), antioxydant (extrait riche en tocophérol), D-pantothénate de calcium, acide ptéroylmonoglutamique.
- Peut contenir : soja et fruits à coque.
MODALITÉ DE PRISE
- Prendre 1 cuillère par jour avec 350 ml d'eau après l'entraînement.
- Les jours de repos, prendre entre les repas.
- Utiliser du lait entier ou faible en gras si vous souhaitez augmenter davantage l'apport calorique.
AVERTISSEMENTS
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Ne pas prendre comme substitut d'une alimentation variée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Conserver dans un endroit frais et sec.
